WEWNĘTRZNA PODRÓŻ
Warsztaty integracji psychosomatycznej
Warsztaty dla prawdziwych poszukiwaczy przygód – ekscytujące 16 godzin podróży przez swoje ciało, psychikę aż po wymiar duchowy.
Celem tego kursu jest poszerzanie samoświadomości, odkrywanie i zgłębianie nieskończonego obszaru ludzkiej duchowości, twórcze eksplorowanie swojego wewnętrznego potencjału, odblokowanie uczuć i praca z ciałem.
Na zajęciach poznasz różne techniki medytacji, relaksacji i integracji psychosomatycznej. Odkryjesz jak potężne mogą być twoje wewnętrzne zasoby i zdziwisz się, jak wiele jest w Tobie pokoju, wolności i miłości. Zrozumiesz jak ważną rolę w życiu duchowym pełni świadomość i podświadomość. Poznasz też wiele ciekawych i przydatnych technik psychologicznych, pomagających w codziennym życiu, takich jak zdolność szybkiej koncentracji, kontrola myśli i emocji, zarządzanie swoim czasem i motywacją.
Na kursie poruszymy (empirycznie ;) m.in. następujące zagadnienia:

• Ciało i jego wpływ na psychikę
• Uczucia i emocje - jak nimi zarządzać
• Proces integracji psychofizycznej
• Rola świadomości i podświadomośc
• Medytacja i kontemplacja w różnych tradycjach duchowych
• Czym jest duchowość?
PROWADZĄCY:
TERMIN:
MIEJSCE: Kraków, ul. Księcia Józefa 13
INWESTYCJA: 300 zł
Wpłaty należy dokonać na konto Grupy Active Change
PKO BP (Inteligo) nr: 50 1020 5558 1111 1438 9650 0044 z dopiskiem "warsztaty integracji"
ZAPISY: