"NONVIOLENT COMMUNICATION" - kurs Porozumienia Bez Przemocy
Warsztaty komunikacji w oparciu o metodę Marshalla Rosenberga (NVC)
„Porozumienie Bez Przemocy” (Nonviolent Communication) jest metodą skutecznej komunikacji opisaną przez Marshalla Rosenberga, zwaną również Językiem Serca.
Na komunikowanie się językiem serca składają się cztery kroki:
1. obserwacja bez osądu,
2. wyrażanie uczuć i odpowiedzialność za swoje uczucia,
3. identyfikacja swoich potrzeb lub potrzeb rozmówcy,
4. wyrażanie próśb w sposób umożliwiający realizację naszych potrzeb, lub słuchanie innych w sposób umożliwiający realizację ich potrzeb.
Metoda ta, dzięki wzajemnej empatii, pozwala na dogłębne zrozumienie się rozmówców, pozwala rozwiązywać trudne sytuacje pomiędzy bliskimi osobami i buduje silne relacje z nimi. Dodatkowym rezultatem stosowania tej metody jest głębsze poznanie siebie samego, swoich potrzeb i wartości. Jest efektywna w budowaniu relacji w życiu prywatnym, jak również w pracy nauczyciela, psychologa, trenera, coacha, mediatora, menadżera.
Jeśli chcesz:
• lepiej zrozumieć swoich bliskich,
• lepiej głębiej poznać samego siebie,
• lepiej i łatwiej porozumiewać się z partnerem/partnerką,
• konstruktywnie rozwiązywać sytuacje konfliktowe,
• tak wyrażać siebie, aby być zrozumianym przez innych zgodnie ze swoimi intencjami,
to zapraszamy na warsztaty z tej metody.
PROWADZĄCY: Michał Wolak
TERMINY: poniedziałki 7, 14, 21 i 28. maja 2012, godz. 17:30-21:00
MIEJSCE: Kraków, ul. Księcia Józefa 13
INWESTYCJA: 200 zł za cały cykl szkoleniowy (4 spotkania)
ZAPISY: